Don de sang à l'Hôtel du Département
Le 22 janvier, l’Hôtel du Département accueillera l’Établissement français du sang (EFS) à l’occasion d’une collecte ouverte à tous qui se déroulera de 9 h à 12 h 30.
Vous souhaitez donner votre sang ? Inscrivez-vous et sélectionnez un horaire pour votre don sur www.resadon.fr.
Conditions pour donner son sang
Toute personne, âgée de 18 à 70 ans, pesant plus de 50 kg, reconnue apte suite à l'entretien pré-don, peut donner son sang.
Après 60 ans, le premier don est soumis à l'appréciation d'un médecin de l'EFS.
Préparez votre organisme au don
Il convient de suivre quelques conseils pratiques pour que le don se déroule dans les meilleures conditions :
- assurez-vous d'être en forme : ne donnez pas lorsque vous vous sentez fatigué(e), ressentez une gêne ou une douleur ;
- évitez de venir à jeun : optez pour un petit-déjeuner ou un déjeuner équilibré ;
- hydratez-vous régulièrement : buvez de l'eau ou des jus de fruits avant et après le don ;
- évitez les boissons alcoolisées dans les heures qui précèdent le don.
Formalités administratives
N’oubliez pas de vous munir d’une pièce d'identité : carte nationale d'identité, passeport ou titre de séjour.
Il n'est pas obligatoire de disposer d'une carte de groupe sanguin ou d'un carnet de santé pour donner son sang. Néanmoins, si vous avez déjà effectué un ou plusieurs dons et que vous possédez une carte de donneur, vous pouvez vous en munir.
Comment se déroule le don de sang ?
- Principe : on prélève de 420 à 480 ml de sang, en fonction du poids du donneur.
- Durée : l'acte lui-même dure 8 à 10 minutes. Si l'on ajoute les temps de l'entretien pré-don, de repos et de collation après le prélèvement, le don de sang prend environ 45 minutes.
- Délai : il faut respecter un délai d'au moins 8 semaines entre 2 dons de sang.
- Fréquence : une femme peut donner son sang maximum 4 fois par an, un homme 6 fois par an.