Bien coucher votre bébé en toute sécurité

Un nouveau-né peut dormir jusqu'à 20h par 24h, c'est en dormant qu'il va pouvoir grandir et que l'ensemble de ses organes vont pouvoir devenir matures. Il faut toujours respecter le rythme de sommeil d'un enfant.

Les consignes essentielles pour un bon couchage du nouveau-né

Il faut toujours coucher votre bébé sur le dos, dans son propre lit, sur un matelas ferme et adapté à la taille du lit, dans une gigoteuse ou turbulette® adaptée à sa taille et le visage dégagé. La température de la chambre doit être à 19° car le risque de chaleur excessive peut provoquer une gêne respiratoire.

  • Ne couchez pas votre bébé sur le ventre ou sur le côté, n'utilisez pas de cale-bébé, ni de matelas mou et non adapté à la taille du lit afin d'éviter tout risque d'enfouissement car votre bébé n'est pas en capacité à relever sa tête.
  • Ne dormez pas avec votre bébé même pour une sieste afin de prévenir le risque d'écrasement.
  • Veillez à ne pas utiliser d'oreiller, de couverture, de couette, de drap, de gigoteuse trop grande.
  • Veillez à ne pas mettre de peluches et doudous près de son visage ou à la tête de votre bébé afin de prévenir le risque d'étouffement car votre bébé n'est pas en capacité de s'en dégager.
  • Ne mettez pas de tour de lit, ne permettant pas à l'air de circuler et pouvant provoquer une gêne respiratoire, ainsi que mal fixé pouvant entrainer un risque d'étranglement.
  • Ne donnez pas de médicaments pour l'aider à dormir.
  • N’habituez pas votre bébé à s'endormir avec son biberon.
  • Ne rajoutez pas de matelas au lit parapluie, seul le matelas "galette" fourni sans drap-housse doit être utilisé afin d'éviter le risque d'étouffement provoqué par le réflexe de fouissement de l’enfant.
  • Assurez-vous que la hauteur des deux côtés du lit soit toujours suffisante pour empêcher l'enfant de tomber lorsqu'il se met debout tout seul.
  • Enlevez tout ce qui est bijou, barrette, collier et attache-tétine.

Le respect de ces conseils permet de réduire au maximum le risque de mort inattendue du nourrisson.

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